Momenteel wordt elk van ons geconfronteerd met een grondige wijziging in zijn/haar tijd- en energiebesteding. Velen van ons werken nu voor een groot deel van thuis uit. We brengen daardoor dus ook heel veel tijd door met de naasten … En dat kan tot aardig wat spanningen leiden.
Is 1 van volgende situaties voor jou ook herkenbaar ?
- je hebt veel meer op je to do-lijstje gezet dan je eigenlijk hebt kunnen doen
- je hebt het gevoel met van alles bezig geweest te zijn en niets grondig afgewerkt te hebben
- je wordt dikwijls gestoord, door de kinderen, door binnenkomende mails, door Facebook of Instagram, door collega’s …
- je voelt je leeg en uitgeput op het einde van de dag die propvol zat met calls en video-conference-meetings
- je komt er niet toe te genieten van de tijd met de partner en de kinderen
- je komt er niet toe je aan het werk te zetten
- je werkt niet efficiënt
- je loopt er gespannen bij
- je maakt je zorgen om de gezondheid van je (schoon)ouders, van je kinderen, van jezelf…
We stellen vast dat vroegere werkwijzen en praktijken niet meer kunnen toegepast worden en dat er in veel gevallen nieuwe afspraken moeten gemaakt worden, met jezelf, met je naasten en met je collega’s en leidinggevende.
Wil jij hierrond heel concrete tips en tricks om:
- in contact te komen en te blijven met je eigen energieflow
- vanuit die energiebalans met de goede dingen bezig te zijn op het goede moment
- op een constructieve wijze afspraken te maken thuis en op het werk
Neem dan met ons contact op en we zorgen dat jouw batterijen weer opgeladen zijn en minder snel ontladen.
We reiken heel pragmatische oplossingen aan, voor jezelf, jouw onderneming, je collega's, aangepast aan ieders specifieke noden en behoeften.
Nieuwsgierig naar onze aanpak? Lees het hier.
.JPG)
Reageer op dit artikel